עוף עם ארטישוק ירושלמי, עגבניות שרי ועשבי תיבול

עוף רך עם אורז ירקות ועשבי תיבול בשקית קוקי. והחלק הכי טעים זה האורז השחום שבתחתית השקית.


קרא עוד

נזיד בוקרים מהיר (עם אופציה צמחונית/טבעונית)

נזיד בוקרים בדר"כ מכיל שעועית וחלקי פנים ומתבשל כמה שעות כדי לקבל את טעמם העשיר של הבשר, היין והירקות. אבל כשיש לנו רבע שעה ולא חשבנו מראש על להשרות את השעועית ולקנות בשר וכד'. אפשר לקצר זמנים ולהכין את התבשיל הזה. גם אתם וגם הילדים תאהבו אותו!
ואפילו ארגנתי לכם אופציה צמחונית/טבעונית!


קרא עוד

אנטיפסטי על בצק עלים

מנה צבעונית, פשוטה, טעימה והכי חשוב מהירת הכנה שתתחסל תוך שניה!


קרא עוד

ספרינג רולז עם עוף/דג/שרימפס/טופו מתקתק ומלא ירקות

ספרינג רולז מלא בירקות קראנצ'יים ורוטב מתקתק.
ואפילו עם אופציה טבעונית.


קרא עוד

קלאמרי עם ירוקים ועשבי תיבול

קלאמרי מוקפץ בשלל ירקות ירוקים טריים וקראנ'ציים. יחד עם עשבי תיבול ושמן זית. מנה טעימה ומרעננת.


קרא עוד

פסטה עם פלפלים קלויים וטימין

פסטה עם רוטב עשיר וטעים של עגבניות, שום, פלפלים קלויים וטימין.


קרא עוד

פסטה טריה עם ריקוטה, לימון ואפונת גינה

פסטה לימונית עם ריקוטה נימוחה... כלום עבודה מקסימום טעם.


קרא עוד

סלמון בתנור עטוף בתרד ועשבי תיבול

סלמון עסיסי עטוף בתרד ומלא עשבים טריים


קרא עוד

פסטה מוקפצת עם ירקות ואצת היז'יקי

פסטה ללא גלוטן ברוטב סויה מתקתק עם עשבי תיבול ואצת היז'יקי


קרא עוד